消除新入园幼儿分离焦虑的方法研究报告

幼儿初入幼儿园时，往往会产生恐惧和不安的情绪，具体表现为饮食减少、睡眠不安、情绪不稳、少言寡语甚至是拒绝进食，心理学上称之为“分离焦虑”。近几年，小班幼儿入园时的分离焦虑还是比较突出的，据统计，去年我园小班入园人数为106人，其中分离焦虑持续一周的占15%，持续两周的占65%，三周以上的占20%。由此可以看出，解决好分离焦虑问题，对幼儿园、家长和幼儿三方都具有重要意义：

消除幼儿分离焦虑，有助于幼儿愉快地参加幼儿园组织的各种活动，有助于幼儿与教师及同伴建立良好的关系，有助于幼儿身心健康。

幼儿入园时，家长也同样产生焦虑，解决好幼儿分离焦虑有助于缓解家长的焦虑不安，便于家长安心工作。

二、 研究的理论依据

⒈心理学家朱立新指出：亲子分离焦虑是幼儿对陌生环境和陌生人所产生的不安全感和害怕的反应。其中，幼儿园是一个陌生的环境，对于陌生的环境的一种本能的不安全感是幼儿产生分离焦虑的动因，那么这个动因是否会表现出来，则要看母亲是否离去，母亲的离去一方面加剧了幼儿的不安全感，另一方面使幼儿的思维产生倒退，认为不在眼前的东西就不存在了。

⒉美国心理学家阿诺德提出情绪与个体对客观事物的评估相互联系，他强调来自外界环境的影响要经过人的评价与估量才产生情绪，这种评价与估量在大脑皮层上产生，情绪是由这种评定引起的。

⒊北京师范大学陈帼眉教授指出：幼儿在家的生活习惯与作息制度以及幼儿独立的生活能力，也影响幼儿的分离焦虑。

⒋北京市家教学会方明教授认为：把孩子送进幼儿园是孩子实现社会化的重要一步，这对孩子终身发展十分有利。家长要克服自身的焦虑情绪，因为家长的焦虑会影响着孩子的适应过程。

三、 研究的对象及方法

研究对象：2003年入园的小班幼儿。

研究方法：以行动研究法为主，辅之调查法、实验法、观察法、个案研究法等。

四、 研究过程

⒈准备阶段（2002.9—2003.6）

查阅并学习相关理论知识，选送部分教师参加亲子班执教资格培训，组织教师观摩优秀亲子园的活动，设计亲子半日活动方案。

⒉实施阶段（2003.7--8）

亲子班共开展8次活动，每周日进行，每次三个小时。亲子班教师和幼儿将在开学后组成一个集体。提前让幼儿与教师、同伴进行接触，能有效地消除师生之间、幼儿之间以及幼儿与环境之间的陌生感。

每次活动分为宝宝点名时间、宝宝音乐时间、宝宝生活时间、宝宝聪明时间、宝宝运动时间等几部分，通过教师组织的丰富多彩的亲子活动，可以给幼儿带来愉快的体验，帮助幼儿适应幼儿园的集体生活。通过生活时间的常规培养，能培养生活能力较差的幼儿提高独立性，对他们今后的幼儿园生活是十分有利的。

亲子班采用家长完全陪同幼儿参加活动到暂时分开再到完全分开的渐进形式，使家长和幼儿对待分离在心理上有一个过渡。

亲子班要组织家长讲座，进行家访，随时向家长介绍幼儿园的一些情况，介绍一些科学育儿的方法，使家长能够正确地对待幼儿的分离焦虑，配合幼儿园更好地消除幼儿的分离焦虑。

五、 实验结果

本研究方案的实施，取得了较好的效果，利用我园的新幼儿入园适应性评价表，从幼儿与家长分开时的表现、接受劝慰的情况、消极情绪持续时间、参加各类活动情况和拒睡、大小便失禁等五个方面进行测查，最后结果对比如下：

新幼儿入园适应性评价对比表

评价结果评价内容 小四班（亲子班）30人 小一班（非亲子班）31人

人数 百分比 人数 百分比

幼儿与家长分开时的表现 哭闹追逐 2人 7% 10人 32%

哭泣不安 21人 70% 19人 62%

平静 7人 23% 2人 6%

接受劝慰情况 难且不稳定 2人 7% 12人 39%

容易稳定 25人 83% 18人 58%

无需劝慰 3人 10% 1人 3%

消极情绪持续时间 较长 4人 13% 11人 35%

一般 11人 39% 16人 52%

较短 15人 50% 4人 13%

参加各类活动情况 良好 10人 33% 3人 10%

一般 18人 60% 17人 55%

不适 2人 7% 11人 35%

有无特殊情况 拒食 ---- ---- 2人 6%

拒睡 1人 3% 4 13%

大小便失禁 2人 7% 6人 19%

通过对比，可以看出在新幼儿入园适应性方面，参加过入园准备亲子班的幼儿与未参加入园准备亲子班的幼儿有着较为明显不同的表现。未参加入园准备亲子班的幼儿在与家长分开时则多数表现为哭闹追逐或不安，而且还有1/3以上幼儿很难接受老师的劝慰，情绪不稳定，消极情绪较长，一部分幼儿甚至持续时间在一个月左右。而参加过入园准备亲子班的幼儿与家长分开时，大部分幼儿仍存在着一定程度的分离焦虑，如哭闹追逐、哭泣不安等，但绝大多数幼儿在劝慰下容易稳定情绪，消极情绪持续时间一般在一周左右。在老师组织的各种活动中表现不适应的人较少，拒睡等特殊情况也有减少；他们所表现出来的焦虑、无助和烦躁等明显要少于对比班幼儿。

六、研究结论

通过数据分析，我们可以看出，参加入园准备亲子班确实在很大程度上缓解了幼儿的分离焦虑。

孩子适应陌生环境是需要一个过程的。在亲子班里，幼儿在父母的陪同下来到幼儿园，在老师引导下积极参加各种室内外活动，体验集体生活的乐趣，如，老师为幼儿安排了宝宝点名时间，幼儿自我介绍后，“找朋友”的音乐响起，家长和孩子拉起小手，去找自己的朋友，逐步体验到了交往的快乐。随后的亲子游戏则增进了亲子情感，也让家长知道了与幼儿游戏的方式方法，此外，宝宝聪明时间、宝宝音乐时间、宝宝生活时间、愉快的户外活动、美味加餐、自由活动时间等都有助于幼儿逐渐熟悉幼儿园的环境，逐渐适应幼儿园的一日生活规律，培养了幼儿的独立性，激发了幼儿的入园愿望，有效地减少了幼儿的分离焦虑，使他们愉快地开始了幼儿园生活，走出了自己迈向社会的第一步。

通过研究，老师们还有更多的心得体会，总结如下：

⒈用多种方法缓解幼儿分离焦虑

入园准备亲子班是有效的方法，但不是唯一的解决方法。因此，小班老师根据幼儿的年龄特点，在开学初的一周内采取更多样的方法，如用色彩鲜艳、新奇的玩具转移幼儿的注意力，组织丰富有趣的活动，帮助幼儿交朋友，采用正面鼓励和侧面引导的方法等，让幼儿在集体生活中体验快乐，满足幼儿社会性交往的需要，给幼儿创建安全、温暖的氛围，这些都有助于缓解和减少幼儿的分离焦虑。

⒉家园配合做好入园准备工作

孩子进入幼儿园，就要由家庭个体生活转而去适应幼儿园集体生活，家长应主动配合幼儿园，改变幼儿家庭生活的随意性，制定与幼儿园相仿的作息时间制度，培养幼儿良好的生活卫生习惯，提高幼儿的人际交往技能等，缩小家园生活的差异，使幼儿更适应幼儿园生活，缓解幼儿的分离焦虑。

⒊注意消除家长的分离焦虑情绪

孩子进入幼儿园会有分离焦虑，家长同样存在着焦虑的情绪，并且会或多或少地影响着幼儿的情绪。因此，在做入园准备时，老师也把关注的目光投向了家长。老师们首先用自己耐心细致的工作建立起家长对幼儿园的信任。第一次家访时，老师们衣着得体，语气和蔼，态度亲切，认真倾听家长对自己孩子生活习惯和脾气禀性的介绍，然后善意地提醒家长为幼儿做一些入园准备，如准备一些替换的衣服、准备一样心爱的玩具等等，家长感到了老师工作是非常细致周到的，从而对教师产生一定的信任度，进而缓解心中的焦虑。此外，让家长参与幼儿园活动，体验幼儿园生活、及时向家长交流孩子在园情况等，都能有效地缓解家长的分离焦虑。家长了解了幼儿园，就能配合幼儿园开展一些工作，如控制自己的情绪和态度、用实例和浅显的故事给孩子讲道理、倾听幼儿说话以便了解幼儿在园活动情况和感受等，这些也在一定程度上缓解幼儿的分离焦虑，使他们更快地适应幼儿园的生活。

七、存在问题

⒈幼儿的不同气质类型、生活经历、教养方式等使幼儿的适应能力各不相同，入园准备亲子班不是一把万能的钥匙，虽然我们已经结题，但分离焦虑是一个很现实也很普遍的问题，值得我们在今后的工作中不断研究，不断探讨。

⒉由于条件和要求所限，亲子班的人数不宜过多，因此研究的样本不够大。

⒊受“非典”和我园验收市级示范幼儿园的影响，原计划在2003年9月入园的小班幼儿没有参加入园准备亲子活动，因此我们只选小一班幼儿做了新幼儿入园适应性评价，并留做对比资料。在新教学楼建成后，我园在2004年3月招收了小四班，为此我们在寒假期间开办入园准备亲子班，亲子班幼儿在新学期进入幼儿园后，我们又做了一次适应性评价，并将两次评价结果做了对比。评价时间的不同，可能会影响到评价结果.